Penyebab Refluks Asam Lambung Naik Saat Hamil dan Cara Mencegahnya from www.youtube.com Tahukah Anda bahwa naiknya asam lambung saat hamil adalah masalah yang umum? Sebagian besar wanita hamil merasakan perut mereka terasa panas, mual, dan muntah. Ini adalah salah satu efek dari naiknya asam lambung saat hamil. Jika Anda juga mengalami masalah ini, maka Anda harus mencari cara untuk mengatasinya. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi naiknya asam lambung saat hamil. Konsumsi Makanan yang Rendah Asam Salah satu cara yang paling mudah untuk mengatasi naiknya asam lambung saat hamil adalah dengan mengkonsumsi makanan yang rendah asam. Makanan yang bisa Anda konsumsi yaitu sereal, roti, dan buah-buahan. Anda juga harus menghindari makanan yang asin dan tinggi lemak, seperti makanan cepat saji, makanan berlemak, dan makanan yang digoreng. Sebagai gantinya, Anda bisa mengkonsumsi makanan yang lebih sehat seperti sayuran, daging tanpa lemak, dan buah-buahan. Minum Air dan Makanan Lengk...